Hay otoños que cambian el paisaje. Y otros cambian la forma de mirarlo.
Una colección de prácticas, conversaciones y el comienzo de Yoga For Life. Ven por el yoga. Quédate por todo lo que empieza a pasar alrededor.
Una hora para volver al cuerpo, respirar y practicar.
Formación de 8 meses. Primera edición en marcha. Lista de espera abierta para la segunda, octubre 2027.
Empezamos por una pregunta sencilla, hasta que dejamos de responderla de memoria. Después de la práctica, quien quiera puede quedarse a tomar algo y continuar la conversación.
Reservar →Hay cosas que queremos tanto que terminamos viviendo alrededor de ellas. Una práctica para explorar deseo, apego y libertad.
Reservar →Hay caminos que seguimos durante años sin recordar el momento en que decidimos tomarlos. Una práctica para mirar nuestras elecciones.
Reservar →Comienza la primera edición. Diez personas, ocho módulos y ocho meses de investigación. Un viaje para descubrir qué ocurre cuando el yoga deja de ser solamente algo que haces y se convierte en una forma de mirar.
Más información →Ocurre algo y, antes de que podamos darnos cuenta, nuestra mente ya ha escrito lo que significa. Practicamos para bajar el ruido.
Reservar →Entre el acontecimiento y nuestra reacción existe un espacio. A veces dura un segundo. A veces cambia una vida.
Reservar →Una hora para volver al cuerpo, respirar y practicar, frente al mar.
Reservar →"Soy así." "Siempre me pasa lo mismo." "No puedo." A veces repetimos tanto una historia que terminamos llamándola verdad. En YFL aprendemos a observarla.
Más información →Una mañana para separar el hecho de todo aquello que construimos alrededor.
Reservar →El miedo aparece. El enfado aparece. La tristeza aparece. La pregunta es qué hacemos después.
Reservar →No elegimos cada emoción que aparece. Podemos aprender a observar nuestra respuesta.
Reservar →Hay una conversación que escuchas todos los días: la que tienes contigo.
Reservar →Después de meses haciendo preguntas, quizá empiece a aparecer algo más silencioso: la posibilidad de elegir.
Más información →Las hojas no se llevan el otoño. Lo transforman. Cerramos la temporada practicando, mirando atrás y haciendo espacio para lo que viene.
Reservar →La clase de los sábados continúa en invierno en Los Baños Sunshine. Pronto publicaremos el tema de cada clase.
Reservar →Hemos creado un recorrido. Una clase puede dejar una sensación en el cuerpo. Una conversación puede dejar una pregunta en la cabeza. Y Yoga For Life te da ocho meses para seguirla.
La tradición del yoga pone los mapas sobre la mesa. La práctica nos permite experimentarlos. Y la vida nos dice qué ocurre cuando nos los llevamos a casa.
Segunda edición · octubre 2027 · lista de espera abierta
Hay un momento en la práctica en el que una postura deja de ser solamente una postura. Empiezas a notar cómo aparece la exigencia, cómo comparas, cómo huyes de una sensación incómoda.
No queremos darte una colección de respuestas. Queremos ayudarte a desarrollar la mirada necesaria para encontrar las tuyas.
La primera edición ya está en marcha. Apúntate a la lista de espera y serás de las primeras personas en conocer las fechas y condiciones de la segunda.
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